介護予防教室「生き生きと若々しく過ごすための教室」

この情報のまとめ

船橋市が行う介護予防の教室です。体操を中心に、転倒予防・口腔機能・栄養・認知症予防の話も聞けます。原則週1回、計5日間のコースで、費用は無料です（交通費は自己負担）。

• 対象は市内在住の65歳以上で、5回すべてに出席できる方です。
• コースは体操中心の4種類（転倒予防、お口も健康、脳トレ、柔道整復師運動型）があり、会場ごとに日程が違います。
• 申し込みは令和8年11月25日17時までに健康づくり課へ電話、またはオンラインで行います。定員を超えた教室は抽選になります。
• 当選者のみ郵送で案内が届き、落選の個別連絡はありません。

こんな方に：65歳以上の方や、そのご家族、介護予防に取り組みたい市民の方に向いています。

AI が元のページをもとにまとめた文です。日時・金額・申し込み方法などは、必ず元のページで確かめてください。