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障害者・高齢者 福祉のひろば(トップページへ)

スキルの棚卸しシート

いまの自分にできること・経験したことをチェックして、伸ばしたいことや目標を書いてみましょう。面談や振り返りの前に、印刷して使えます。

使い方

  1. あてはまる職種を選びます(いくつでも)。
  2. 項目ごとに「経験がある」「ひとりでできる」「人に教えられる」にチェックします。
  3. 伸ばしたいこと・目標を書いて、印刷します。上司との面談や、半年ごとの振り返りに使えます。

この先の道すじは キャリアの例 を、わからない言葉は 福祉の用語集 を見てください。

職種を選ぶ

1. あてはまる職種を選んでください(いくつでも)

「どの職種にも共通」の項目は、いつも出ます。

3. できること・経験したことにチェック

「経験がある」「ひとりでできる」「人に教えられる」の3つの段階です。できていないことがあっても大丈夫。伸ばしたいことを見つけるための表です。

チェックや書いた内容は、このサイトには送られず、保存もされません。ページを閉じると消えるので、印刷(PDF に保存もできます)してください。

項目は一般的な例です。職場の仕事の内容や、職場で決めているキャリアの段階(キャリアパス)にあわせて使ってください。

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