介護するご家族の休み方

ショートステイを使う準備

ショートステイ（短期入所）は、家族の病気・冠婚葬祭・休息などのときに、本人が短い期間泊まれるサービスです。

家族会・当事者の会の探し方

同じ立場の家族や本人が集まる会では、悩みを話したり、地域の情報を教えてもらったりできます。

親の介護と子の支援が重なるとき

高齢の親の介護と、障害のある子どもの支援が、同じ家庭で重なることがあります（「8050」と呼ばれることもあります）。

短期入所（ショートステイ）

家族の病気や休息などのときに、短い期間、施設に泊まって、入浴・排せつ・食事などの介助を受けます。

訪問介護（ホームヘルプ）

ホームヘルパーが自宅に来て、入浴・排せつ・食事などの介助や、調理・掃除などの生活の手伝いをします。

短期入所生活介護（ショートステイ）

特別養護老人ホームなどに短い期間泊まって、食事・入浴などの介助を受けます。家族が休むときにも使えます。

居宅介護（ホームヘルプ）

ヘルパーが自宅に来て、入浴・排せつ・食事などの介助や、家事、通院の付き添いなどを行います。

通所介護（デイサービス）

日帰りで施設に通い、食事・入浴などの介助や、体操・レクリエーションなどを受けます。

居宅介護支援（ケアマネジャー）

ケアマネジャー（介護支援専門員）が、本人と家族の希望を聞いてケアプランをつくり、事業所との調整を行います。

放課後・長い休みの過ごし方

学校に通う子どもの放課後や夏休みなどの長い休みには、放課後等デイサービスなどが使えます。