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ひとり暮らし・グループホーム

グループホームやひとり暮らしなど、家族と離れて地域で暮らすための準備と支援です。

時期のめやす:家を出て暮らすとき

この時期にやること

  • 本人がどこで、だれと、どんなふうに暮らしたいかを話し合う
  • グループホームの見学や体験利用をしてみる
  • 家事・お金の管理・服薬など、ひとりでできること・手伝いが要ることを整理する
  • 相談支援専門員とサービス等利用計画を見直す
  • 緊急のときの連絡先と、だれが駆けつけるかを決めておく
  • サポートブックを、新しい支援者と共有する

使える制度・サービス

  • 共同生活援助(グループホーム)

    少人数で共同生活をしながら、相談や日常生活の支援を受けます。

    根拠となる法律:障害者総合支援法

  • 自立生活援助

    ひとり暮らしの方の家を定期的に訪ねたり、相談に応じたりして、地域での生活を支えます。

    根拠となる法律:障害者総合支援法

  • 居宅介護(ホームヘルプ)・重度訪問介護

    自宅で、家事や身の回りの介護などを受けます。

    根拠となる法律:障害者総合支援法

  • 地域移行支援・地域定着支援

    施設や病院から地域の暮らしへ移る準備や、移ったあとの緊急時の相談などを支えます。

    根拠となる法律:障害者総合支援法

  • 短期入所(ショートステイ)

    家族の休息や、ひとり暮らしの練習として使うこともあります。

    根拠となる法律:障害者総合支援法

  • 日常生活自立支援事業

    社会福祉協議会が、福祉サービスの利用手続きや日々のお金の管理を手伝います。

障害福祉サービスを使うには、市町村での申請が必要です。流れははじめての障害福祉サービスをご覧ください。

相談先

  • 相談支援事業所
  • 市町村の障害福祉の窓口
  • 基幹相談支援センター
  • 市町村の社会福祉協議会

よくある悩み

Q.グループホームの空きがなかなか見つかりません。

A.地域によって空きの状況は大きく違います。相談支援専門員と一緒に、少し範囲を広げて探したり、体験利用から始めたりする方法もあります。

Q.ひとり暮らしをしたいと言いますが、心配です。

A.自立生活援助やホームヘルプなどを組み合わせると、支援を受けながらひとりで暮らすこともできます。体験の場を使って、少しずつ練習するのも一つの方法です。

関連するページ

この時期に関係する新着情報

ご本人・ご家族向けのセミナー・助成金・行政情報などから、受付中のものを新しい順に表示しています。

  • 高齢ご本人施設その他羽村市

    ひとり暮らし高齢者世帯等へのサービス

    掲載日
    2026年10月21日
    発出元
    羽村市
    詳しく見る(外部サイト)

    出典:羽村市

  • 障害ご本人スタッフ八尾市

    【相談無料】高齢だから、障がいがあるからと住まい探しをあきらめていませんか?

    掲載日
    2026年10月14日
    開催日
    2026年11月20日(金)
    主催者・実施者等
    八尾市
    詳しく見る(外部サイト)このセミナーのページカレンダーに追加(.ics)

    出典:八尾市

  • 障害ご本人その他神奈川県横浜市川崎市

    <地域限定:川崎市、横浜市、大田区にお住まいの方対象>ナビゲーションブックを作成しよう! わたしの「取扱説明書!」 2026年11月27日(金) 13:00〜14:30

    掲載日
    2026年10月14日
    開催日
    2026年11月27日(金)(オンラインあり)
    申込締切
    2026年11月26日
    費用
    無料
    主催者・実施者等
    ディーキャリア 川崎オフィス(民間)
    サービス
    就労移行支援
    詳しく見る(外部サイト)このセミナーのページカレンダーに追加(.ics)

    出典:こくちーずプロ(神奈川県・障害)

  • 障害ご本人スタッフ神奈川県横浜市川崎市

    <地域限定:川崎市、横浜市、大田区にお住まいの方対象> なりたい姿を見つけよう!「キャリアプランニング」 2026年11月24日(火) 13:00〜14:30

    掲載日
    2026年10月13日
    開催日
    2026年11月24日(火)(オンラインあり)
    申込締切
    2026年11月23日
    費用
    無料
    主催者・実施者等
    ディーキャリア 川崎オフィス(民間)
    サービス
    就労移行支援
    詳しく見る(外部サイト)このセミナーのページカレンダーに追加(.ics)

    出典:こくちーずプロ(神奈川県・障害)

このページの説明は一般的な内容です。対象や手続きは市町村によって違います。くわしくはお住まいの市町村の窓口や相談支援事業所にご確認ください。

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